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不少女性會做瑜伽維持青春,若能跟牽手的另一半一起保健當然是最佳狀態。本次由Lulu老師與老公黃仲崑示範簡單的舒緩雙人瑜伽,跟坊間流行的泰式按摩有點相近,學起來不僅能增情趣還能省下按摩花費,單身女孩也可約媽媽、姊妹一起做喔。報導╱解光芸 攝影╱葉仁傑 梳化╱李曉芬
幫助伸展背部,刺激腋下與鼠蹊部淋巴等,改善腰背痠痛。
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